Merhaba koca ekip
Öğretici olmanın yanı sıra insanın zihnini de açan bir içerik olmuş @Mail
Kısaca şunu da ekleyeyim, aşağıdaki noktalar da işine yarayabilir
Ancak, sadece diyetle bacakların incelmesi sınırlı olabilir. Bacak kaslarını çalıştıran egzersizler ve kardiyo çalışmaları da yağ...